您必须知道的居家医学观察十件事

Original 杭州市疾控中心杭州疾控 2021-03-07

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杭医生科普

您自己

1. 居家医学观察期限为14天。期间是不能外出的。如必须外出，需经医学观察管理人员批准，并佩戴一次性外科口罩，不要去人群密集场所。14天期满，可以恢复正常学习、工作、生活。

2. 居家观察的，吃、住尽量与（不需要进行观察的）家人分开，减少与同住人员的接触。如条件不具备，请至少保证一米以上的距离。

3. 医学观察期间，每天会有指定的工作人员帮您测量体温、询问健康状况，早晚各一次。您要如实提供健康状况信息，以获得更多帮助。

4. 观察期间如出现发热、咳嗽、气促等呼吸道感染症状，务必主动告诉工作人员，根据需要采取送医院诊治、采样检测等措施。

5. 观察期间注意勤洗手、勤开窗通风，加强营养、注意休息、适当锻炼，保持良好体质。

您家人

6. 最好固定一个身体健康状况好的家属来照看被观察者。不与被观察者共用生活用品、餐具等，避免间接传染。

7. 与被观察者接触，或进入被观察者房间，都应佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩。口罩要按时更换。如果口罩变湿或是变脏，应立即更换，并用流动水和肥皂或洗手液洗手。

8. 不要直接接触被观察者的分泌物，特别是痰液和粪便。使用一次性手套处理被观察者的尿便和其他废物，摘掉手套后也需要洗手。

9.做好室内消毒，用消毒剂清洁餐桌、床头桌、卧室家具等台面，被观察者的床单、被罩、衣物应以60℃到90℃的水浸泡清洗并彻底烘干。

10.观察自身健康状况，出现发热、咳嗽、发力等症状时，特别是伴有呼吸困难时，请及时就诊。